Quand on pense à lâorthophonie, on pense dâabord aux interventions réalisées auprès dâenfants, notamment dans le cas de problèmes dâacquisition du langage. Les personnes dysphagiques sâen doutent rarement puisque celle-ci se manifeste lentement et graduellement. Directeur de mémoire : M. Christophe Tessier, orthophoniste . Merci pour ce que vous faites Trouvé à l'intérieur â Page 66... 4 infirmières ( temps plein ) , un orthophoniste , un ... Christian Roger a choisi de mêler sa passion pour les personnes âgées et le théâtre ... Un exercice qui permet de sâentraîner à doser et à maintenir une expiration régulière et maîtrisée. Il répond à lâensemble des demandes de soins et dâaccueil spécifiques aux personnes âgées de plus de 60 ans. Trouvé à l'intérieur â Page 103L'entourage doit favoriser une alimentation équilibrée, un exercice physique ... Ils permettent de dynamiser les liens sociaux de personnes âgées seules ou ... Trouvé à l'intérieur â Page 153La prise en charge de la personne âgée peut se faire en individuel mais ... Une des particularités de cet exercice est l'importance de la prévention, ... Lâentraînement musculaire, également appelé musculation, fait travailler vos muscles à lâaide de poids ou par gravité. Voir plus d'idées sur le thème orthophonie, personnes agées, atelier memoire. Vous serez surpris. Aussi bien les personnes qui ont des troubles en raison dâun handicap ou dâune longue maladie , ou bien dâun accident ( AVC par exemple) ou dâune malformation physique (fente labio-palatine) ou même dâun traitement dâorthodontie (placement de la langue). Trouvé à l'intérieurVoici une liste non exhaustive des structures accueillant les personnes âgées où le ... kinésithérapeute, ergothérapeute, orthophoniste, assistante sociale, ... Le niveau 2 contient d'autres exercices un peu plus difficiles Les fiches sont éditées en pdf pour en faciliter l'impression et consultables à droite de cet article. Aussi, les bébés prématurés et les victimes de traumatismes ou dâAVC peuvent avoir des besoins en orthophonie. Voir plus d'idées sur le thème orthophonie, personnes agées, atelier memoire. . En fonction des résultats, il pourra définir lors des séances un programme adapté. La difficulté à avaler est une gêne pesante au quotidien. Exercices d orthophonie pour adulte L'orthophonie pour les adultes Pratique . Voici comment il favorise la santé des personnes âgées. 25 févr. « Autour d'une image » propose des exercices de stimulation cognitive pour des adultes ou des personnes âgées présentant des pathologies neuro-dégénératives ou des troubles aphasiques. Selon son secteur d'activité, il peut travailler auprès de jeunes enfants, d'adultes, de personnes handicapées, malentendantes ou âgées. Maintenir la balle de polystyrène en lâair, en soufflant dans la pipe en bois. Trouvé à l'intérieur â Page 193C'est aussi l'existence d'associations de personnes âgées qui sont actives et ne veulent pas que l'on considère la vieillesse comme une dépendance, ... Le stage du 1er semestre de L2 (2e année des études dâorthophonie) est un stage de découverte de 120h ou de 30 demi-journées. Etudiant en droit, câest par amour de la langue française et son goût pour en magnifier toute sa richesse quâil a littéralement changé de cap pour lâorthophonie. Lâorthophoniste accueille la personne malade et son entourage afin de recueillir les informations concernant les habitudes de communication antérieures à la maladie. Collection : ORTHOPHONIE | Année : 02/2021 En France 700 000 personnes âgées de 3 à 18 ans sont diagnostiquées comme souffrant d'un trouble du spectre autistique (TSA). AUTRES AFFICHAGES. Il nây a pas dââge pour faire le bilan orthophonique . 25 févr. Tous les âges, des enfants les plus jeunes aux personnes âgées. Exercices à imprimer; Conseils; Un tour dans mon sac; Ouvrages et Jeux; handicap, langage oral, prévention. 2016 - Découvrez le tableau "Personnes âgées" de Asha Laa sur Pinterest. Câest une des raisons pour lesquelles la mémoire des personnes âgées peut diminuer. Niveau : Personnes âgées, adultes, adolescents et enfants dès lââge de 9 ans. Le CD-ROM propose également les solutions des exercices et dispense ainsi les orthophonistes qui le souhaitent dâune recherche préalable. Trouvé à l'intérieur... Code de la santé publique, quel que soit leur mode d'exercice (médecin, ... particuliers accueillant des personnes âgées ou pharmacie, orthophoniste, ... Stimulation cognitive, rééducation à la maison, Auto-rééducation, Exercices, Orthophonie, gratuit, à télécharger, neurologie, travail, rééducation, logopédie, à imprimer, ortho, neuro, Trouvé à l'intérieurDans les établissements qui accueillent des personnes âgées souffrant de troubles cognitifs, la pensée Montessori est inscrite à différents niveaux : dans ... Formation orthophoniste : le guide carrière. La perte d'autonomie des personnes âgées est un véritable problème de santé publique. Il intervient pour compenser la diminution des fonctions motrices et cognitives des seniors, et améliorer ainsi leur confort de vie. Ils permettent entre autres de stimuler la mémoire afin de ne pas laisser celle-ci diminuer rapidement. Le centre hospitalier Emile Roux (43 000 Le Puy en Velay), où nous sommes en stage cette année, nâéchappe pas à la Les parents sont évidemment impliqués auprès de ces enfants dont le fonctionnement particulier peut les dérouter et de nombreuses associations s'investissent sur ce thème. Le programme comprend 41 exercices ludiques classés par fonction cognitive pour stimuler les fonctions cognitives lors de prise en charge par un professionnel de santé. Les hôpitaux accueillent une proportion importante de personnes âgées fragilisées, pourtant, les troubles de déglutition sont souvent mal connus des soignants. Les orthophonistes effectuent un diagnostic sur prescription médicale, puis mettent en place des soins de rééducation en utilisant des exercices techniques. 12 Le rôle de lâorthophonie 13 Le bilan orthophonique 14 La rééducation orthophonique 17 10 idées dâexercices avec VOCALAB pour les dysphonies Anne MENIN-SICARD, Orthophoniste, Formatrice VOIX et PAROLE. Trouvé à l'intérieur... évolution telledela penséemédicale etsociale visà vis des personnes âgées, ... Les médecins spécialistes concernés par ces deuxmodes d'exercice ... Amazon.fr: orthophonie exercices. Les prothèses dentaires sont donc bien utiles⦠À condition quâelles soient convenablement portées. Ce matériel regroupe 185 fiches permettant de stimuler, chez des personnes âgées atteintes de maladies neurodégénératives, les différentes fonctions cognitives préservées : - la fluence verbale. 4 mars 2021 - Découvrez le tableau "Psy" de Sandrine LINDEMANN sur Pinterest. Panier sensoriel. Aussi bien les personnes qui ont des troubles en raison dâun handicap ou dâune longue maladie , ou bien dâun accident ( AVC par exemple) ou dâune malformation physique (fente labio-palatine) ou même dâun traitement dâorthodontie (placement de la langue). Dispenser l'apprentissage d'autres formes de communication non verbale. Trouvé à l'intérieur â Page 36En haut à gauche : comparaison de deux adultes âgés ayant l'un de ... le même sens : une comparaison entre deux personnes âgées d'une soixantaine d'année, ... Amazon.fr: exercice orthophonie. Lâorthophoniste accueille la personne malade et son entourage afin de recueillir les informations concernant les habitudes de communication antérieures à la maladie. Il sâenquiert aussi du contexte social et du mode de vie du patient. Pour y remédier, des solutions diversifiées et individualisées sont à envisager. Rééducation orthophonique à la maison - Fiches de stimulation cognitive à télécharger ! Lâexercice de lâorthophonie est régi par le Code des professions. Les symptômes du trouble de la déglutition Toux pendant + Ce professionnel paramédical intervient dans les cas de troubles de la déglutition ou dans les ⦠jeudi 21 décembre 2017. jeudi 21 décembre 2017. Niveau : Personnes âgées, adultes, adolescents et enfants dès lââge de 9 ans. Deli Tweet-aj Pinterest Google+ Ilyana 1806 Tik Tok, Télécharger Just Dance Now, Caustiques Mots Fléchés, Tarif Crèche Orléans, Notes St Etienne Psg, Kevin Le Guen, Centre Ville Casablanca, Norbert Marot Vrai, Les Illusions Perdues - Film, Fontaine Des Innocents, "> Email WhatsApp Tweet-aj Pinterest Google+ exercices orthophonie adulte pdf Napisal . Trouvé à l'intérieur â Page 258Ce livre propose de nombreux exercices de stimulation et remédiation cognitives ... conçu pour des personnes âgées souffrant de maladies neurodégénératives. Les compétences nécessaires pour exercer la profession dâorthophoniste et à acquérir au cours de la formation figurent dans le référentiel compétences. by Jardin d'ortho - mars 17, 2020 En ... Pour rendre l'exercice plus intéressant, j'ai choisi des extraits d'articles de journaux, des sujets d'actualité ! Lâexercice de lâorthophonie est régi par le Code des professions. Avec les adultes et personnes âgées : de mémoire, la personne doit compléter le texte à trous. Lâorthophoniste est un professionnel de la santé qui peut intervenir après des personnes âgées. Contrat type â Exercice en EHPAD. Lâexercice physique en cas dâinsuffisance cardiaque peut être pratiqué même chez les personnes âgées avec un faible périmètre de marche La relaxation et la méditation peuvent soulager certains symptômes de lâinsuffisance cardiaque, mais pas lâacupuncture et la sophrologie ou dâautres thérapies alternatives et complémentaires. La communication, verbale ou non verbale, avec la personne malade constitue un lien essentiel. Lâorthophoniste sâattache à le préserver au fil des mois et des années. Lâorthophonieâ¯ne se réduit pas à la prise en charge des troubles du langage dans lâenfance ou après unâ¯accident vasculaire cérébral. Trouvé à l'intérieur â Page 1La résidence accueille des personnes âgées dépendantes tant sur le plan ... Les médecins, kinésithérapeutes et orthophonistes sont au libre choix des ... Fourni par Blogger . Trouvé à l'intérieur â Page 17DES ÃVOLUTIONS CONTRASTÃES SELON LE MODE D'EXERCICE Les « établissements sociaux et établissements sements spécialisés emploient , par exemple , des d'hébergement pour personnes âgées constituent orthophonistes à ... Find Free Themes and plugins.Liens utiles pour logopèdes et orthophonistes 2. Trouvé à l'intérieur â Page 164Il s'agit d'une carte de réduction accordée aux personnes âgées par la Société Nationale des Chemins de fer Français (S.N.C.F) car on sous-entend carte en ... Il existe notamment : un jeu dans lequel il faut faire progresser une bille en soufflant dessus pour obtenir un score de jeté de dé ou une forme, une couleur, etc. Trouvé à l'intérieur â Page 7L'exercice de la médecine du sujet âgé en ville et en milieu rural est ... par la personne âgée, il n'est pas toujours la solution la plus adaptée et ... Trouvé à l'intérieur â Page 558Moins centrée sur la fonction sémiotique , l'orthophonie travaille à un niveau plus global . Les exercices ne sont jamais le moyen unique de la rééducation et le but final n'est pas tant la réussite aux exercices que la possibilité pour le malade de resymboliser son vécu . ... Elle cherche à déterminer les événements particuliers qui ont marqué la vie de la personne âgée : - événements positifs tels que les ... Découvrez comment lâorthophonie peut contribuer à améliorer votre état. Pour les recevoir, cliquez ici pour recevoir les exercices gratuits pour la mémoire. Trouvé à l'intérieur â Page 7L'exercice de la médecine du sujet âgé en ville et en milieu rural est ... plus souvent souhaité par la personne âgée, il n'est pas toujours la solution la ... L'orthophoniste propose alors des exercices permettant le renforcement musculaire. Il sâagit de semelles qui améliorent lâéquilibre et qui évitent aux personnes âgées de tomber. Le matériel orthophonique est utilisé pour aider les praticiens dans leurs séances de rééducation orthophonique, qui comportent de nombreux jeux et exercices d'orthophonie plus ou moins ludiques. Globalement on trouve des exercices d'orthophonie pour travailler différents aspects : Trouvé à l'intérieur â Page 28Ils permettent à des personnes n'ayant pas complètement retrouvé leur autonomie de bénéficier d'une prise en charge ... d'orthophonie, de stimulation cognitive avec intervention d'un psychologue) ou encore médicales (maladie évolutive ... Ce programme a été élaboré pour la prise en charge des personnes âgées ayant des troubles de la mémoire. lâexercice orthophonique figurent dans le (Annexe 2référentiel compétences) et le référentiel formation (Annexe 3). Le champ dâaction de cette discipline paramédicale sâétend aussi, [â¦] Sa détérioration peut être freinée grâce à des exercices d'appel au lexique. La première partie de lâouvrage forme une introduction générale aux problèmes médicaux, démographiques et socio-économiques des personnes âgées. Trouvé à l'intérieur â Page 18Il aide aussi à la prononciation et intervient à tout âge : des très jeunes enfants aux personnes âgées. Les orthophonistes interviennent aussi pour aider ... Facebook - Les Astuces dâOrthophoniste de Frédérique Pétroffe L'adulte se retrouve en rééducation orthophonique suite à une aphasie, un accident vasculaire cérébral, une surdité due à une maladie ou professionnelle, un cancer de la gorge L'intérêt des séances est de maintenir et retrouver une communication pour le patient. Lâorthophoniste propose alors des exercices permettant le renforcement musculaire. gratuit Langage Matériel informatisé Papier/Crayon Stimulation cognitive. Dépister les difficultés de ses patients ; La stimulation cognitive est efficace si elle est bien adaptée au profil de la personne âgée. Lieux dâintervention. Lâorthophonie ne se réduit pas à la prise en charge des troubles du langage dans lâenfance ou après un accident vasculaire cérébral. Ces exercices visent principalement les personnes ayant des troubles cognitifs légers à modérés, câest à dire les personnes qui ont encore la capacité de vivre à domicile. Missions de lâOrthophoniste. exercices pour lesquels la réalisation nécessite dâécrire sur un support papier. Les parents sont évidemment impliqués auprès de ces enfants dont le fonctionnement particulier peut les dérouter et de nombreuses associations s'investissent sur ce ⦠Lâorthophoniste, professionnel de santé, doit savoir réaliser un bilan, établir un diagnostic et un projet thérapeutique, puis mener une prise en charge dans le traitement des troubles de la communication, du langage, de la cognition mathématique, de la parole, de la voix et des fonctions oro-myo-faciales. Il vient surtout en aide aux enfants, mais rééduque aussi des adultes et des personnes âgées⦠- les mémoires épisodique, sémantique, de travail, verbale. Nous utilisons des cookies et des outils similaires pour faciliter vos achats, fournir nos services, pour comprendre comment les clients utilisent nos services afin de pouvoir apporter des améliorations, et pour présenter des annonces. Trouvé à l'intérieur â Page 139... kinés , psychologue et orthophoniste . Des personnes du service médical sont présentes 24h / 24 pour assurer la sécurité et les soins des résidents . Poste à pourvoir dès le 1er septembre 2021 / CDI . Trouvé à l'intérieur â Page 220On sait que parmi les personnes âgées considérées comme cognitivement ... Selon les orthophonistes et linguistes Guendouzi & Müller (2006), les personnes ... Mais le bénéfice dépend beaucoup de la régularité et de la motivation de la personne. Chaque exercice propose 9 niveaux de difficultés en mode niveau par exercice ou un accès en mode avancé qui autorise tous les paramétrages possibles pour sâadapter à chaque patient. Objectif : Ces exercices cognitifs ont pour objectif de travailler les troubles phasiques et les troubles arthriques chez les adultes ayant subi un AVC, un traumatisme crânien ou étant atteints de démences, travailler les troubles dâarticulation, le lexique, le manque du mot et la compréhension chez les personnes dysphasiques, ainsi que lâorthographe lexicale, la voie dâassemblage, la compréhension écrite chez les personnes ⦠Lâexercice de lâorthophonie peut, en outre, apporter des matériaux précieux à la recherche de ces disciplines : lâorthophoniste ne peut ignorer ce double courant dans lequel il doit se placer, mais ceci ne fait que découler de sa fonction première, un métier au service des personnes handicapées. Trouvé à l'intérieurLorsque les besoins d'ordre social ou sanitaire se font sentir, il existe des travailleurs sociaux auxquels les personnes âgées ou leurs familles font ... 6 juin 2019 - Découvrez le tableau "Exercice pour personnes âgé" de chantal turcotte sur Pinterest. En France 700 000 personnes âgées de 3 à 18 ans sont diagnostiquées comme souffrant d'un trouble du spectre autistique (TSA). Contrat type portant sur les conditions dâintervention des masseurs-kinésithérapeutes en Établissement dâHébergement pour Personnes Âgées Dépendantes. 1. Lâobjectif est de préserver leur indépendance et leur maintien à domicile le plus longtemps possible. Lâorthophoniste sâattache à le préserver au fil des mois et des années. Soulignons dâailleurs, dâautant que ceci est bien rare, la reconnaissance du travail des orthophonistes auprès des personnes âgées y compris dans sa dimension accompagnement du patient. Dispenser l'apprentissage d'autres formes de communication non verbale. Lâorthophonie : pour des personnes de tous les âges. Les jeux pour faire travailler le souffle des patients sont nombreux. Trouvé à l'intérieur â Page 164... de l'ergothérapeute , de l'orthophoniste , d'un neuroéducateur et d'une ... Les personnes âgées qui ont une maladie coronarienne , en particulier les ... Un Ergothérapeute est un professionnel de santé du domaine paramédical, travaillant sur prescription médicale dans le cadre des suivis. Avec les enfants : vous pouvez leur faire écouter la musique une fois puis la réécouter en faisant des pauses pour pouvoir compléter le texte. Nous utilisons des cookies et des outils similaires pour faciliter vos achats, fournir nos services, pour comprendre comment les clients utilisent nos services afin de pouvoir apporter des améliorations, et pour présenter des publicités, y compris des publicités basées sur les ⦠Exercices d'orthophonie gratuits Les orthophonistes utilisent de nombreux exercices d'orthophonie pour faire travailler leurs patients. Pour ceux qui souhaitent renouveler leur matériel ou l'agrémenter de nouveaux outils, il existe des sites internet sur lesquels il est possible de trouver des exercices gratuits. Si vous visitez à domicile plusieurs patients habitant ensemble, seul le premier acte donne lieu à l'indemnisation du déplacement à domicile (IFD et/ou IK). II La personne âgée dysphagique en maison de retraite : orthophonie et information du personnel soignant ⦠Trouvé à l'intérieur â Page 1039... offerts dans une résidence pour personnes âgées â Notion d'«établissement de ... paiements effectués entre les parties au sein d'un organisme d'exercice ... La stimulation cognitive, les exercices. La Orthophoniste. Jâai pu suivre en orthophonie de jeunes enfants, des adolescents, des adultes, mais également des personnes âgées. Trouvé à l'intérieurNous aborderons donc dans un premier temps deux modes d'exercice dans la cité : la ... Le manque d'information concernant la personne âgée accompagnée, ... Get Orthophonie : exercices d'articulation for iOS latest version. « Des personnes âgées ayant de lâhypersalivation ont intérêt pour éviter que cette salive sâaccumule dans leurs joues démusclées, de passer la langue plusieurs fois à lâintérieur des joues pour évacuer cette salive. Il vise à améliorer et faire travailler les capacités cognitives, notamment la mémoire, sous la forme d'ateliers répartis en 18 séances. Elaborer un diagnostic, prévenir, évaluer et prendre en charge des personnes susceptibles de présenter des troubles de la communication, du langage dans toutes ses dimensions, et des autres activités cognitives, et des fonctions oro-myo-faciales. Lâorthophoniste intervient à tous les âges de la vie, auprès des enfants, des adultes et des personnes âgées. La participation et la réussite de lâexercice y sont à chaque fois valorisées et le malade félicité afin de renforcer sa confiance en lui. JE suis orthophoniste à la Réunion et ai téléchargé vos exercices pour la rééducation dâaphasie. Les exercices de lecture ... Face à vous se trouvent de deux à cinq personnes plus ou moins avenantes, plus ou moins âgées, peut-être un orthophoniste, un psychologue, un professeur de français, un phoniatre ou un psychiatre⦠le choix est large. personnes âgées, voire mettre en jeu leur pronostic vital. Une personne qui perd ses fonctions cognitives en souffre et devient dépendante (car il est difficile de faire ses courses sans mémoire, ou ⦠La dysphagie ou difficulté à avaler est un trouble du mouvement pendant la déglutition. Toutes les offres d'emploi récentes Orthophoniste Stage sur Meteojob. 30 mars 2020 - Des cartes à lâusage des orthophonistes pour travailler avec les adultes et personnes âgées les praxies oro-faciales et les troubles de la motricité bucco-faciale. En France 700 000 personnes âgées de 3 à 18 ans sont diagnostiquées comme souffrant d'un trouble du spectre autistique (TSA). Il est important de tenir compte de ses envies mais aussi de ses capacités intellectuelles. Orthophoniste Elaborer un diagnostic, prévenir, évaluer et prendre en charge des personnes susceptibles de présenter des troubles de la communication, du langage dans toutes ses dimensions, et des autres activités cognitives, et des fonctions oro-myo-faciales. 31 mars 2020 / No Comments. Si lâorthophoniste travaille le plus souvent dans un cabinet privé, il peut également exercer au sein dâun hôpital ou dans une structure dâaccueil pour des enfants et des adultes handicapés ou des personnes âgées. Contrat type â Exercice en EHPAD. Jardin d'Ortho - Matériels et exercices pour la pratique de l'orthophonie avec les adultes. Une fiche d'exercices cognitifs dure de 5 à 10 minutes. La communication, verbale ou non verbale, avec la personne malade constitue un lien essentiel. Trouvé à l'intérieur â Page 99... une structure de 49 lits pour les personnes valides et lucides . ... 16 aides - soignantes ; orthophoniste , psychiatre , kinésithérapeutes ... Visite unique pour plusieurs patients. Les personnes âgées du groupe Exercices Combinés ont participé à 36 sessions d'exercices combinés de 60 minutes, réparties sur 3 mois. Lâorthophoniste apporte un soutien à la personne et à ses aidants par des conseils appropriés. Par exemple, si la personne nâarrive pas à formuler ses idées et cherchent ses mots, le praticien réalisera des exercices dâévocation lexicale. Objectif et programme Objectifs. Ce projet, qui associe recherche biomédicale et sciences du numérique, a permis la mise au point dâun nouveau dispositif de rééducation qui améliore lâautonomie des personnes ayant été victimes dâun AVC par la pratique dâexercices qui stimulent leurs capacités physiques et cognitives. Des fiches en couleurs indépendantes et perforées pour organiser facilement les séances de stimulation cognitive de la personne âgée non pathologique. Les orthophonistes peuvent travailler dans des écoles ou des établissements de soins pour les personnes âgées. En effet, un amaigrissement peut être la cause de leur désadaptation : il nâest pas rare de voir alors « tomber les dents du haut » dès que la personne ⦠Cabinets dâOrthophonie, Maisons de retraite, EHPAD, Accueils de jour ... Personnes Âgées Rééducation et Stimulation des Fonctions Cognitives Catalogue Logiciels / Matériels www.editions-creasoft.com Spécial Adultes et . Cabinets dâOrthophonie, Maisons de retraite, EHPAD, Accueils de jour ... Personnes Âgées Rééducation et Stimulation des Fonctions Cognitives Catalogue Logiciels / Matériels www.editions-creasoft.com Spécial Adultes et . Trouvé à l'intérieur â Page cxSavoir prescrire l'orthophonie A. Introduction Décret de compétences n° 2002-721 ... et, à l'autre extrémité de la vie, accompagner les personnes âgées pour ... Par exemple, si la personne souffre de troubles de la déglutition lâorthophoniste lui apprend, ainsi quâà son entourage, les postures de sécurité afin dâéviter les fausses routes. notes aux parents/accompagnants; Affiche dâinformation aux parents et aux accompagnants pour la salle dâattente; Salle dâattente et responsabilité de lâorthophoniste (article issu de « LâOrthophoniste » de décembre 2004); Modèle de courrier pour lâorganisation de lâaccueil des enfants; Allô Enfance Maltraitée : affiche â lâinformation préoccupante Trouvé à l'intérieur â Page 16Les surdités dues au vieillissement atteignent tous les individus et ont donc une prévalence épidémiologique et socio - économique prépondérante en particulier dans nos sociétés où la forte proportion des personnes âgées continue de ... Exercices d'orthophonie portant sur le souffle et la respiration. En France, depuis quelques décennies, la proportion des personnes âgées s'est considérablement accrue et continuera à augmenter dans les prochaines années, entraînant de profonds changements dans le domaine de la santé. 2016 - Découvrez le tableau "Personnes âgées" de Asha Laa sur Pinterest.